香格里拉市当地资讯-注意事项
香格里拉十月游玩的注意事项_香格里拉十月游客多吗_十月份去香格里拉玩要注意什么
来自：途牛旅游网 2016-02-26 13:51:57
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香格里拉地处高原，地貌复杂，受自然条件的影响，到香格里拉旅行对季节的选择非常重要。10月的秋季是到香格里拉旅行的**时间之一。那想不想知道10月去香格里拉有哪些注意事项呢? 10月的香格里拉温差会比较大，进入高原地区旅游，衣服穿的尽量宽松、保暖；高原气候多变，尤其是早、晚气温偏低，为了防止气温突变，请带足保暖内衣等防寒、防风衣物；户外活动时，请穿着长袖衣物以防强烈的紫外线；此外，太阳帽、墨镜、遮阳伞、运动鞋也是必不可少的；建议带上外套、手套、防滑靴。加上气候干燥，紫外线辐射强，女士应准备好防晒霜、遮阳帽、太阳镜，特别是10月份以后探访更要带足御寒。
香格里拉的主要景区(点)有碧塔海、洋塘曲、牦牛船、松赞林寺、白水台、纳帕海、依拉草原、梅里雪山、白茫雪山、小中甸花海、藏民家访、香格里拉大峡谷、萨马阁自然保护区、达摩祖师洞、普达措国家森林公园。
香格里拉地属高海拔地区(3300米左右)，游客在此地活动时：不宜剧烈运动，不宜饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。年老体弱者，应备好常用药品。不过，建议您每天喝30克红糖水并服用几粒复合维生素丸，持续3天，也有助减缓症状。 在整个旅游过程中要尽量地多饮水、多吃蔬菜和水果，饮食应选择高热量易消化食物，不可暴饮暴食，在初入高原地区首次晚餐时尤应注意不可过量，以免增加胃肠负担。
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